poltekkesdepok.com – Setelah mengalami infeksi paru seperti pneumonia atau bronkitis, tubuh biasanya butuh waktu buat benar-benar pulih. Salah satu hal yang paling terasa adalah rasa nggak nyaman di dada. Kadang sesak, kadang kayak ada tekanan di bagian tengah, dan napas pun jadi pendek-pendek. Sebagai penulis di poltekkesdepok.com, aku sering dengar cerita dari teman atau pembaca…
poltekkesdepok.com – Nyeri dada yang datang tiba-tiba kadang bikin panik. Apalagi kalau rasanya kayak terbakar atau sesak, langsung mikir yang serem-serem duluan. Tapi ternyata, nggak semua nyeri dada itu karena jantung. Banyak juga yang disebabkan sama asam lambung naik alias GERD, dan ini cukup sering kejadian kalau kita abai sama pola makan atau gaya hidup…
poltekkesdepok.com – Kita sering mikir soal jantung, ginjal, atau lambung, tapi kadang lupa kalau paru-paru dan dada juga butuh perhatian. Padahal, setiap napas yang kita ambil itu kerja keras dari paru-paru dan otot dada buat tetap ngasih oksigen ke seluruh tubuh. Kalau bagian ini bermasalah, aktivitas sekecil apapun bisa langsung terasa berat. Di poltekkesdepok.com, kita…
